剧情：
(🐉)在这(🚖)个(🎤)(gè )时节该如(rú )何调(diào )理(🌠)养生(shēng )？宋曙(🌦)霞认为，在(🥊)饮(🗺)食上可(🔻)多(🤟)吃有芬芳气味的(🚱)(de )蔬(shū )菜，如(rú(🍊) )韭菜、香(xiā(🥌)ng )菜、葱(⛄)(cō(🌮)ng )、蒜、荠(🐾)(qí )菜、(📸)香椿(🍵)等(👗)，以(🍒)疏(⬛)(shū(📧) )肝(😬)(gān )柔(🛀)肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(🍑)春芽(😇)”，也就(jiù(🐕) )是(⛸)说(shuō )这个(gè )季(🚄)节可(kě )吃(chī )鲜绿(👾)(lǜ )的(de )嫩芽(🈲)，比(bǐ )如豆(🤟)芽(🦖)(yá(🚸) )、蒜苗、(🏹)豆(dò(🍜)u )苗、莴(🕦)苣等(🤒)(dě(📒)ng )，禁(🧦)(jì(💓)n )食或少(🦅)食(shí(🍮) )辛辣(✈)刺(✍)激(jī )食(➕)(shí )物(📆)，以免肝火上(shàng )炎(yán )。[展开全部]
