剧情：
在这(🤰)个时节(jiē(⛵) )该如(😰)何(hé )调(⏲)理(lǐ )养(yǎ(⤵)ng )生？宋(🌥)曙(shǔ(🔘) )霞(⚓)(xiá(🗂) )认为，在饮(yǐ(🧕)n )食(🖨)上可(🔬)(kě )多吃(chī )有(yǒu )芬芳(🏏)气(♌)味的蔬菜，如(😳)(rú )韭菜、(🤳)香(xiā(♿)ng )菜、(✈)葱(cō(🏙)ng )、(🎚)蒜(🍻)(suàn )、荠菜(🐒)、香椿(🐫)(chū(📰)n )等(děng )，以疏(shū(🤙) )肝(gān )柔肝(⛄)。另(lìng )外(wài )，俗(🍈)(sú(📯) )语称“春(📉)(chū(🤑)n )日吃春芽”，也(🐴)(yě )就(👁)是说这个季节可(kě )吃鲜绿(🐍)的(🍇)(de )嫩芽(🔔)，比(bǐ(🎏) )如(rú )豆(🍳)(dò(🌓)u )芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miá(🏅)o )、莴苣等(dě(🗜)ng )，禁(👥)食或(😏)少食辛辣(🎭)刺(🔪)(cì )激食物(➗)，以(yǐ )免肝火(🔍)(huǒ(🚆) )上炎。[展开全部]
