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剧情：
(🙋) (🔳)在(🦅)日(🐜)常(🏉)起居(🔘)上，此时(🕝)昼夜温(wē(🧕)n )差较(jiào )大、冷(🥘)暖(nuǎn )交(🏴)替，因(🏍)此(cǐ )在衣(yī )着(📶)方面(🎀)(miàn )要(yào )适时增(zēng )减(🧢)。需要提醒的(💰)是，春(💘)分(🏃)(fèn )后夜晚时间(jiā(👆)n )缩(suō )短，为保证充(chōng )足(zú )的(de )睡眠(mián )需(📡)要早(🥈)睡早(🚧)起(😷)(qǐ )，这样(yàng )有(yǒ(🦌)u )助(🎧)(zhù )于(yú )体(📧)(tǐ )内的(😉)阳(🤑)(yáng )气升发。[展开全部]
