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剧情：
(➗)在(zài )这(zhè )个时节(📠)该如(👕)(rú(🐠) )何(hé(🌉) )调(👩)理(👧)养(yǎng )生(💱)(shēng )？宋曙(shǔ )霞认(🔗)为(🔓)，在饮食上(✴)可多吃有芬芳气(💏)味(wè(🌈)i )的(🚺)蔬(📐)菜，如韭(🌀)(jiǔ )菜、香菜、(🕰)葱、(🤺)蒜、荠菜、香椿(🔪)(chū(⏺)n )等(🚜)，以疏肝(gān )柔(róu )肝(💼)。另(lìng )外(wài )，俗语(yǔ )称(🦊)“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(♑)(zhè )个(gè )季(😋)节可(kě )吃鲜(🚴)绿(lǜ )的(de )嫩(🕰)芽(🔍)(yá(❄) )，比(💌)如(rú )豆芽(♑)(yá(👢) )、蒜(suàn )苗(🔛)、豆苗、(😌)莴苣等(🦅)，禁食(🚬)(shí )或(huò(😖) )少(🌪)食(shí(⏺) )辛辣刺激(🦖)(jī )食(👀)物(wù )，以(✍)免肝(🎴)火上(shàng )炎。[展开全部]
