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剧情：
在(🛷)(zà(🏎)i )这(🍚)个(gè )时(shí(📚) )节(jiē )该(🍷)(gāi )如何(🛰)(hé(🐭) )调理(➿)养(yǎng )生？(🌵)宋曙(📈)霞(🍫)认(🏩)为，在(🗃)饮食上(🍺)(shàng )可多(duō )吃(chī )有(yǒ(🦓)u )芬(fēn )芳气(🐒)味的蔬(💢)菜(cài )，如韭(jiǔ )菜(🥀)、香(📨)(xiā(🖖)ng )菜(🆎)、(⛅)葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(🎐)肝柔肝(gān )。另外，俗(🎒)语称“春(👏)日吃春芽(yá(🦖) )”，也就(jiù(💋) )是(shì )说(🚑)这(zhè(🥏) )个(gè )季(🈶)节可(kě )吃(👕)(chī(🍖) )鲜(🧝)(xiān )绿(🙋)的嫩(🌛)芽，比(🛤)如豆(👆)(dòu )芽(yá )、(👽)蒜苗、豆苗、莴苣(✴)等，禁食或(huò(🌉) )少(🎴)食辛辣刺(🔡)(cì )激食(shí )物，以(🛄)(yǐ )免(🔽)肝(📲)火(💫)上炎。[展开全部]
