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剧情：
(👣) (🤴)在这(zhè )个(🌌)时节(🍦)(jiē(👜) )该(🥪)如(🍹)(rú )何(😐)(hé(🗃) )调理养生(shēng )？宋曙霞认为(🏾)，在(🥢)(zài )饮食上(🕰)可多(duō )吃(chī(🌼) )有(yǒu )芬(💝)芳(fāng )气(qì )味(💗)(wèi )的(de )蔬(shū(😫) )菜，如韭(♊)(jiǔ )菜、香(🎀)菜、葱(💂)(cōng )、蒜(💂)(suà(🎟)n )、荠菜(cài )、香(xiā(🏍)ng )椿等，以(🏹)疏(shū )肝柔肝。另(lì(🐪)ng )外，俗语称(🚰)“春日(😠)吃春(🕉)芽”，也就是(🏙)说(🧢)这(🕓)个季节(jiē )可吃鲜(✍)绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽(🌮)(yá )、蒜苗、豆苗(🔒)、莴苣(❄)等(👹)，禁食(🤟)或(🏬)少(shǎo )食辛(🎟)(xīn )辣(là )刺激(🌱)食(🍮)(shí(💃) )物，以(🕞)免肝(gān )火上(shàng )炎(👠)。[展开全部]
