剧情：
(🏰) (🐬)在这(🙁)个时(🤣)节(📍)该如何(🍹)(hé )调理养(yǎng )生？(🔏)宋曙(🥐)(shǔ(😻) )霞认为(📴)，在(zài )饮食(shí(✒) )上(🏣)可(👘)多吃(chī(📚) )有(⛓)(yǒu )芬芳(💝)(fāng )气味(🚘)的(📳)蔬(🔽)菜，如韭菜、香(xiāng )菜(📿)、葱(👖)、蒜(👆)(suàn )、荠菜、香椿等(dě(🚃)ng )，以(yǐ(🈵) )疏(shū(🚉) )肝柔(róu )肝。另(🎛)(lìng )外，俗(sú(🏍) )语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(🧙)说(🐉)这个季(🕹)(jì )节(jiē )可(🤭)(kě(🌑) )吃(🌘)鲜(😮)绿(👙)的嫩芽(🐺)，比如(🧒)豆芽、蒜苗(🔂)、豆(dò(🕘)u )苗(miáo )、(👔)莴(🕕)苣(🙏)等(dě(⛏)ng )，禁食或(🏗)少(shǎo )食(shí )辛辣(♊)刺激(💷)食物(wù )，以免肝(gā(💈)n )火上炎(yán )。[展开全部]
