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剧情：
(🍖) 在(🐋)这个(💏)(gè )时(🎐)(shí )节(jiē(💫) )该(gāi )如何(🍈)调(dià(🏪)o )理养(yǎ(🌨)ng )生(🕋)？(🍹)宋曙霞认(rèn )为，在饮食(🌮)上(🥒)(shàng )可(🐃)多(duō )吃有(yǒu )芬(🤢)芳(fā(🎴)ng )气(🌏)(qì )味的蔬菜，如韭(🥄)(jiǔ )菜(cà(🗻)i )、(🏼)香(xiā(💠)ng )菜(cài )、葱(cō(🌚)ng )、蒜(🗾)、荠菜、香椿(😜)等(🌎)(děng )，以疏肝(🚐)柔(🕦)肝(🗼)。另外，俗(🤑)语(⛽)称(🧑)(chēng )“春(🌄)(chū(🍽)n )日吃(chī )春芽(🛩)”，也(🤡)就是说(😬)(shuō )这个(gè )季节(🌳)可(kě )吃鲜绿的嫩芽(➰)，比如(rú )豆(dòu )芽(🤔)、(🔮)蒜(🔜)苗、豆(🏦)苗(miáo )、莴(wō )苣(📌)等，禁食或少食(🐻)(shí(🚰) )辛辣刺(💆)(cì )激食(🔍)物，以(yǐ )免肝火(🐶)上炎。[展开全部]
