导演：
剧情：
在这个(gè )时(shí )节(jiē )该(gā(🈲)i )如何调(🍙)理(🦖)养(yǎng )生？宋(🍳)(sòng )曙霞(xiá(🕠) )认(🏆)为，在饮食(🥤)上可多吃有芬(🚔)芳(🍱)气(qì )味的(de )蔬菜(📒)，如韭菜(🤥)、(🚼)香菜(🦄)、葱(🍾)、(🚙)蒜、荠菜(🏊)(cà(📩)i )、香椿等(📕)，以(🤩)疏(shū )肝柔肝(😳)(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日(🏊)吃(🤳)春(chūn )芽(✏)”，也就(jiù )是说这(😉)个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿(lǜ(🎻) )的(😌)嫩(🔡)芽(🏓)(yá(🦌) )，比如(🌔)豆芽、蒜苗、豆(dò(📧)u )苗、莴(wō(⏯) )苣(jù )等(dě(🚩)ng )，禁(jìn )食(shí )或(🚎)少食(🛠)辛辣(🎍)(là )刺(📳)(cì(🌘) )激食物(wù(🍕) )，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ(💉) )上炎。[展开全部]
