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剧情：
(🏀)在日常起(🐫)居上(🎈)(shàng )，此(🐕)时昼(⏱)夜(yè )温(wēn )差较(🍊)大、(🎥)冷(✉)暖交替(tì )，因(🔢)(yīn )此(cǐ )在衣(🕉)(yī )着(🏞)方(fā(🦐)ng )面要适(🏅)时增减(📫)。需要提(🔱)(tí(👿) )醒的是(🚖)，春分后夜晚(wǎ(👹)n )时(🤸)(shí )间缩短，为(wéi )保(bǎ(💉)o )证(zhèng )充足(🕧)的(de )睡(♎)(shuì )眠需(xū )要早睡(🥑)(shuì(⤴) )早起，这(📞)样有助于(🌃)体内的(de )阳气(🔧)(qì )升(shēng )发。[展开全部]
