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剧情：
(🗝) 在(zài )这(🚨)个时节(jiē )该(gāi )如(🗝)何调(🐉)理养(🍷)(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多(🏎)(duō )吃有芬芳气(🚻)味的蔬(🎼)菜，如(rú(🌕) )韭(🎦)菜(💏)(cài )、香(🌈)菜(cài )、葱(🗼)(cōng )、蒜(🆕)(suàn )、荠菜、香(🛷)椿等，以疏(📙)肝(🦓)柔(📥)肝。另(🚡)外，俗语(👥)(yǔ )称(🐥)“春(chūn )日吃(🕜)(chī )春(chūn )芽”，也就(👥)是(shì )说(shuō )这个季节可(🕹)(kě )吃(chī )鲜绿(lǜ )的(🛥)嫩芽，比如(rú(🚳) )豆(dòu )芽(🐲)、蒜苗(miáo )、豆(🕠)(dò(😏)u )苗(🏕)(miáo )、莴苣等，禁(㊗)食(🚘)(shí )或(huò )少(shǎ(🥅)o )食(🧜)(shí(📬) )辛辣(là(🥏) )刺(📺)激食(💔)物，以免肝(🖌)火(🥗)上(😏)炎(yá(👉)n )。[展开全部]
